| Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Dökümanlar |
| 1 |
Postüre giriş: Tanımlar, ideal postür, postüral kontrolün nörofizyolojisi.
|
|
|
| 2 |
Postür Analizi I: Gözlemsel değerlendirme (frontal, sagital, transvers düzlem), anatomik landmarklar.
|
|
|
| 3 |
Postür Analizi II: Spesifik ölçüm yöntemleri (Grid, çekül, mezura ile uzunluk/açı ölçümleri).
|
|
|
| 4 |
Sagital Düzlem Bozuklukları I: Başın öne gidiş postürü (FHP) ve artmış servikal lordoz.
|
|
|
| 5 |
Sagital Düzlem Bozuklukları II: Artmış torakal kifoz (Scheuermann vb.), düz sırt (Flat Back).
|
|
|
| 6 |
Sagital Düzlem Bozuklukları III: Artmış lumbal lordoz, sallanık sırt (Sway Back).
|
|
|
| 7 |
Kas Dengesizlik Sendromları: Janda'nın Üst Çapraz ve Alt Çapraz Sendromları.
|
|
|
| 8 |
VİZE
|
|
|
| 9 |
Frontal Düzlem Bozuklukları: Skolyozun tanımı, etiyolojisi ve sınıflandırılması.
|
|
|
| 10 |
Skolyoz Değerlendirmesi: Adam's testi, skolyometre kullanımı, Cobb açısı ve radyolojik değerlendirme.
|
|
|
| 11 |
Skolyoz Tedavisi: Konservatif yaklaşımlar, egzersiz prensipleri (Schroth Metoduna giriş), korseleme.
|
|
|
| 12 |
Alt Ekstremite Diziliminin Postüre Etkisi: Pes planus, pes kavus, genu varum/valgum, bacak boyu farkı.
|
|
|
| 13 |
Postüral Bozukluklarda Tedavi I: Düzeltici egzersizler (germe, kuvvetlendirme, stabilizasyon).
|
|
|
| 14 |
Postüral Bozukluklarda Tedavi II: Postüral farkındalık eğitimi, solunum egzersizleri, manuel terapi yaklaşımları.
|
|
|
| 15 |
Ergonomi: İş yeri (ofis), ev ve okul ergonomisi, ergonomik düzenlemeler. Vaka analizleri ile genel tekrar.
|
|
|
| 16 |
FİNAL
|
|
|