Dersin Ayrıntıları
YarıyılKoduAdıT+U+LKrediAKTSSon Güncelleme Tarihi
2HEM106BEDEN EĞİTİMİ3+0+03328.11.2025

 
Dersin Detayları
Dersin Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Lisans
Bölümü / Programı Hemşirelik
Öğrenim Türü Örgün Öğretim
Dersin Türü Seçmeli
Dersin Öğretim Şekli Yüz Yüze
Dersin Amacı BEDEN SAĞLIĞI SPOR VE EGZERSİZ KAVRAMLARININ İYİ ÖĞRETİLMESİ.
Dersin İçeriği Bu ders kapsamında ele alınacak konular; beden eğitimi ve sporda temel kavramların tanıtımı, eğitim ve öğretimde beden eğitimi ve sporun konumu, görevi, amaçları, felsefesi, diğer bilimlerle olan ilişkisi, düzenli yapılan sporun vücut bütünlüğüne ve metabolizma üzerindeki etkisidir.
Dersin Yöntem ve Teknikleri Ders anlatım, tartışma, grup çalışması ve simülasyon teknikleriyle işlenir.
Ön Koşulları Yok
Dersin Koordinatörü Öğr. Gör. Aybala TAZEOĞLU
Dersi Verenler Öğr. Gör. OSMAN YILMAZ
Dersin Yardımcıları Yok
Dersin Staj Durumu Yok

Ders Kaynakları
Kaynaklar Toplum Sağlığı için Spor,Nedim Çetin, Matser Yayıncılık,7.Baskı.2014
Fair Play,Spor Yönetiminde Etik Yaklaşımlar,Erdoğan Arıpınar ve Bilge Donuk,Ötüken Yayıncılık.8.Baskı,2023
Şahin, M. (1988). Spor Ahlakı ve Sorunları. İstanbul
Erdemli, A. (1996). İnsan, Spor ve Olimpizm.İstanbul: Sarmal Yayınevi
Ders Notları beden sağlığının korunmasında fiziksel hareketlilik ve beslenmenin önemini kavramak ve doğru fiziksel hareketlerle kasların çalıştırılmasını hedeflemek.

Ders Yapısı
Sağlık Bilimleri %100

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.

Değerlendirme Ölçütleri
Yarıyıl Çalışmaları Sayısı Katkı
Ara Sınav 1 % 40
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 % 60
Toplam :
2
% 100

 
AKTS Hesaplama İçeriği
İş Yükü Sayısı Süre Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi 14 3 42
Sınıf Dışı Ç. Süresi 14 3 42
Ara Sınavlar 1 2 2
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 4 4
Toplam İş Yükü   AKTS Kredisi : 3 90

 
Dersin Öğrenme Çıktıları: Bu dersin başarılı bir şekilde tamamlanmasıyla öğrenciler şunları yapabileceklerdir:
Sıra NoAçıklama
1 EGZERSİZ VE SPOR KAVRAMLARININ ÖĞRETİLMESİ
2 DOĞRU TEKNİKLERLE EGZERSİZ YAPILMASININ ÖĞRETİLMESİ
3 SAĞLIK, SPOR VE BESLENME ARASINDA Kİ İLİŞKİYİ KAVRAYABİLME

 
Ders Konuları
HaftaKonuÖn HazırlıkDökümanlar
1 Dersin tanıtımı, beden eğitiminin önemi ve sağlığa etkisi
2 Temel ısınma ve esneme hareketleri
3 Kardiyo egzersizlerinin tanıtımı ve uygulamaları
4 Kuvvet ve direnç egzersizleri
5 Denge ve koordinasyon çalışmaları
6 Grup oyunları ve takım çalışmaları
7 Aerobik ve ritmik hareketler
8 Postür ve duruş eğitimi
9 Ara sınav
10 Sağlıklı yaşam ve egzersiz planlaması
11 Solunum ve nefes teknikleri
12 Stres yönetimi ve fiziksel aktivite
13 Yürüyüş ve hafif koşu programları
14 Vücut farkındalığı ve proprioseptif eğitim
15 Dersin değerlendirmesi ve genel tekrar

 
Dersin Program Çıktılarına Katkısı
P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10
Tüm 3 3 2 2 5 5 3 5 2
Ö1 3 3 2 2 5 5 3 5 2
Ö2 3 3 2 2 5 5 3 5 2
Ö3 3 3 2 2 5 5 3 5 2

  Katkı Düzeyi: 1: Çok Düşük 2: Düşük 3: Orta 4: Yüksek 5: Çok Yüksek

  
  https://obs.osmaniye.edu.tr/oibs/bologna/progCourseDetails.aspx?curCourse=287776&lang=tr