Dersin Ayrıntıları
YarıyılKoduAdıT+U+LKrediAKTSSon Güncelleme Tarihi
3FTT219Fiziksel Aktivite2+0+02230.11.2025

 
Dersin Detayları
Dersin Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Ön Lisans
Bölümü / Programı Fizyoterapi
Öğrenim Türü Örgün Öğretim
Dersin Türü Seçmeli
Dersin Öğretim Şekli Yüz Yüze
Dersin Amacı Sağlık ve fiziksel aktivite kavramlarını tanıtmak, fiziksel aktivitenin yaşamdaki önemini değerlendirmektir.
Dersin İçeriği Fiziksel Aktivite Tanımı, Fiziksel Aktivite Egzersiz Ayrımı, Obezitede Fiziksel Aktivite, Hipertansif Bireylerde Fiziksel Aktivite, Diyabetik Hastalarda Fiziksel Aktivite, Osteoporozda Fiziksel Aktivite, Onkolojik Hastalarda Fiziksel Aktivite, Engelli Bireylerde Fiziksel Aktivite, Çocuk ve Ergenlerde Fiziksel Aktivite, Erişkin Kadın ve Erkekte Fiziksel Aktivite, Geriatrik Bireylerde Fiziksel Aktivite.
Dersin Yöntem ve Teknikleri Teorik sunumlar, uygulama deneyimleri, soru cevap tartışma.
Ön Koşulları Yok
Dersin Koordinatörü Yok
Dersi Verenler Öğr. Gör. Fatma Betül Şeker
Dersin Yardımcıları Yok
Dersin Staj Durumu Yok

Ders Kaynakları
Kaynaklar Centers for Disease Control and Prevention (CDC). “Adult Activity: An Overview | Physical Activity Basics”. 2023.
Ders Notları 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018.
2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006.
3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009
Dökümanlar American Heart Association (AHA).Recommendations for Physical Activity in Adults
Ödevler Her hafta ödev
Sınavlar 1.ara sınav 2.final sınavı

Ders Yapısı
Sağlık Bilimleri %100

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.

Değerlendirme Ölçütleri
Yarıyıl Çalışmaları Sayısı Katkı
Ara Sınav 1 % 40
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 % 60
Toplam :
2
% 100

 
AKTS Hesaplama İçeriği
İş Yükü Sayısı Süre Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi 14 2 28
Sınıf Dışı Ç. Süresi 14 2 28
Ara Sınavlar 1 2 2
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 2 2
Toplam İş Yükü   AKTS Kredisi : 2 60

 
Dersin Öğrenme Çıktıları: Bu dersin başarılı bir şekilde tamamlanmasıyla öğrenciler şunları yapabileceklerdir:
Sıra NoAçıklama
1 Sağlıkla ilgili temel kavramları değerlendirir.
2 Sağlığı etkileyen faktörleri açıklar.
3 Fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki yerini açıklar.
4 Fiziksel aktivite, egzersiz ve spor kavramlarını tanımlar.
5 Fiziksel uygunluk kavramını ve unsurlarını tanımlar.
6 Bireylere uygun fiziksel aktivite düzeylerini değerlendirir.

 
Ders Konuları
HaftaKonuÖn HazırlıkDökümanlar
1 Sağlığın Tanımı ve Temel Sağlık 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
2 Fiziksel Aktivite, Egzersiz ve Spor 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
3 İnaktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006
4 Fiziksel Uygunluk 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006
5 Obezitede Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
6 Hipertansif Bireylerde Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
7 Osteoporozda Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
8 Engelli Bireylerde Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
9 Ara sınav
10 Çocuk ve Ergenlerde Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
11 Erişkin Kadın ve Erkeklerde Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
12 Geriatrik Bireylerde Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
13 Onkolojik Hastalarda Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006. 3. Fiziksel Aktivite ve Fiziksel Uygunluk, Erdal Zorba, Özcan Saygın, İnceler Ofset, Ankara 2009.
14 Diyabetik Hastalarda Fiziksel Aktivite 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006.
15 Yaralanmalarda Acil Müdahale 1. Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi, Alparslan Gazi Aykın, Okur Akademi Yayınları, İstanbul 2018. 2. Spor Yaralanmalarında FTR Prensipleri, N. Ergun, G. Baltacı, Hacettepe Üniversitesi, FTR Yüksekokul Yayınları, Ankara 2006.
16 Yarıyıl sonu sınavı

 
Ders İçin Önerilen Diğer Dersler
Veri yok
Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları
Dersin Program Çıktılarına Katkısı
P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 P10 P11 P12 P13
Tüm 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 4 5
Ö1 5 5 5 5 4 5 3 3 4 4 1 5 5
Ö2 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 4 4
Ö3 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 1 4 4
Ö4 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 4 5
Ö5 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 1 5 5
Ö6 5 5 5 5 5 5 5 5 5 5 1 4 4

  Katkı Düzeyi: 1: Çok Düşük 2: Düşük 3: Orta 4: Yüksek 5: Çok Yüksek

  
  https://obs.osmaniye.edu.tr/oibs/bologna/progCourseDetails.aspx?curCourse=290936&curProgID=5685&lang=tr